世界アルツハイマーデー及び月間（令和５(2023)年度） | 練馬区のヘルパー募集の求人で仕事のステップアップを目指してみませんか

こんにちは😀

Linkの須田です。

さて今回は世界アルツハイマーデー及び月間と認知症の予防の仕方についての記事を紹介いたします。

【世界アルツハイマーデー／世界アルツハイマー月間とは 】

1994年「国際アルツハイマー病協会」（ADI）は、世界保健機関（WHO）と共同で毎年9月21日を「世界アルツハイマーデー」と制定し、この日を中心に認知症の啓蒙を実施しています。また、９月を「世界アルツハイマー月間」と定め、様々な取り組みを行っています。  

【人とのつながりは認知症予防の一歩】

都内では、何らかの認知症の症状がある高齢者は、2025年には約55万人に増加すると推計されています。これは65歳以上の人口の16.8%に相当します。

　認知症は誰もがなる可能性のある病気です。もしも、認知機能の低下が進んだ場合でも、地域とのつながり•理解•支え合いにより、症状の進行が穏やかになり、住み慣れた場所で生活できる期間が延びていくと言われています。

「つながりをもつことの目安」

•1日1回以上外出しよう

•週1回以上友人や知人と交流しよう

•月1回以上楽しさ、やりがいのある

　活動に参加しよう

このように人とのつながりをもつようにすると•••

•認知症になるリスクが低い

•気持ちの低下が見られにくい

•将来長く健康でいられる

私もまもなく高齢者の年齢になりますので認知症にならないで、将来長く健康でいるためには人とのつながりをもち、社会参加することが大事な事だと理解しました。是非、実践して行きたいと思います。

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